‘Lekker in je life’ is een leefstijlprogramma voor kinderen met overgewicht tussen de 8 en 12 jaar. In dit 12 weeks-programma zullen we met zowel de ouders als de kinderen zoeken naar een evenwicht in de pijlers die van invloed zijn op een gezonde leefstijl.   

We werken naar een positiever zelfbeeld van uw kind en het omgaan met al de verleidingen in deze wereld. Daarnaast gaan we 12 weken sporten met de kinderen. Deze lessen worden verzorgd bij diverse sportverenigingen in Wormer. Zo maakt uw kind op een leuke manier kennis met verschillende sporten die Wormer te bieden heeft!  

De ouders volgen 5 groepsbijeenkomsten onder leiding van een leefstijlcoach, diëtist en centrale zorgverlener. In deze bijeenkomsten krijgt u informatie over gedrag, gezonde voeding, bewegen, slapen en schermtijd (gamen).  

Dit leefstijlprogramma wordt bekostigd door de gemeente Wormerland. Het is voor de ouders en kinderen gratis.   

Intake eind februari 2024
Start trainingen half maart 2024

Voor meer informatie, kunt u contact opnemen met Verantwoord Bewegen.