‘Lekker in je life’ is een leefstijlprogramma voor kinderen met overgewicht tussen de 8 en 13 jaar. In dit 12 weeks-programma zullen we met zowel de ouders als de kinderen zoeken naar een evenwicht in alle pijlers die van invloed zijn op een gezonde leefstijl.  

De ouders volgen 6 bijeenkomsten onder leiding van een diëtist en de centrale zorgverlener. In deze bijeenkomsten krijgt u informatie over gedrag, gezonde voeding, bewegen, slapen, ontspanning en opvoeding. We werken naar een positiever zelfbeeld van uw kind en het omgaan met al de verleidingen in deze wereld. Daarnaast gaan we 12 weken sporten met de kinderen. Deze lessen zijn allereerst bedoeld om ze het plezier in het sporten terug te geven, maar ook ter oriëntatie op diverse sporten.  

Dit leefstijlprogramma wordt bekostigd door de gemeente Wormerland. Het is voor de ouders en kinderen gratis.  

Voor meer informatie, kunt u contact opnemen met Centrum Jong in Wormer of Verantwoord Bewegen.