Trainingstijden

Dag

Tijden

Maandag

09:00

10:00

11:00

12:00

13:30

14:30

17:00

18:00

18:00

19:00

19:00

20:00

20:00

21:00

21:00

22:00

Dinsdag

08:30

09:30

09:30

10:30

10:30

11:30

17:00

18:00

18:00

19:00

19:00

20:00

20:00

21:00

21:00

22:00

Woensdag

08:30

09:30

09:30

10:30

13:30

14:30

17:00

18:00

18:00

19:00

19:00

20:00

20:00

21:00

21:00

22:00

Donderdag

08:30

09:30

09:30

10:30

10:30

11:30

13:30

14:30

17:00

18:00

18:00

19:00

19:00

20:00

20:00

21:00

21:00

22:00

Vrijdag

08:30

09:30

11:00

12:00

14:00

15:00

16:00

17:00

17:00

18:00

Zaterdag

09:00

10:00

10:00

11:00

Dag
Tijden
Dinsdag

13:00

14:00

14:00

15:00

15:00

16:00

16:00

17:00

Vrijdag

10:00

11:00

13:00

14:00

15:00

16:00

Dag
Tijden
Maandag

09:30

10:30

20:00

21:00

Dinsdag

10:30

11:30

Senioren groep

Woensdag

09:30

10:30

15:00

16:00

Senioren groep

16:00

17:00

Senioren groep

19:00

20:00

20:00

21:00

Vrijdag

09:30

10:30

Dag
Tijden
Maandag

07:30

09:00

10:00

11:00

12:00

13:30

14:30

17:00

Dinsdag

07:30

08:30

11:30

13:00

18:00

19:00

Woensdag

07:30

08:30

10:30

13:30

14:30

17:00

Donderdag

07:30

08:30

11:30

13:30

14:30

17:00

Vrijdag

07:30

08:30

09:30

10:00

12:00

13:00

Zaterdag

08:00

09:00

11:00

13:00

Selecteer trainingsgroep
Circuit Fitness
Maandag

09:00

10:00

11:00

12:00

13:30

14:30

17:00

18:00

18:00

19:00

19:00

20:00

20:00

21:00

21:00

22:00

Dinsdag

08:30

09:30

09:30

10:30

10:30

11:30

17:00

18:00

18:00

19:00

19:00

20:00

20:00

21:00

21:00

22:00

Woensdag

08:30

09:30

09:30

10:30

13:30

14:30

17:00

18:00

18:00

19:00

19:00

20:00

20:00

21:00

21:00

22:00

Donderdag

08:30

09:30

09:30

10:30

10:30

11:30

13:30

14:30

17:00

18:00

18:00

19:00

19:00

20:00

20:00

21:00

21:00

22:00

Vrijdag

08:30

09:30

11:00

12:00

14:00

15:00

16:00

17:00

17:00

18:00

Zaterdag

09:00

10:00

10:00

11:00

Revalidatie Fitness
Dinsdag

13:00

14:00

14:00

15:00

15:00

16:00

16:00

17:00

Vrijdag

10:00

11:00

13:00

14:00

15:00

16:00

Small Group Training
Maandag

09:30

10:30

20:00

21:00

Dinsdag

10:30

11:30

Senioren groep

Woensdag

09:30

10:30

15:00

16:00

Senioren groep

16:00

17:00

Senioren groep

19:00

20:00

20:00

21:00

Vrijdag

09:30

10:30

Zelfstandig Traininen
Maandag

07:30

09:00

10:00

11:00

12:00

13:30

14:30

17:00

Dinsdag

07:30

08:30

11:30

13:00

18:00

19:00

Woensdag

07:30

08:30

10:30

13:30

14:30

17:00

Donderdag

07:30

08:30

11:30

13:30

14:30

17:00

Vrijdag

07:30

08:30

09:30

10:00

12:00

13:00

Zaterdag

08:00

09:00

11:00

13:00

Veel gestelde vragen

Hoe kan ik een afspraak maken bij Verantwoord Bewegen?

Het maken van een afspraak bij Verantwoord Bewegen is eenvoudig en kan op verschillende manieren. Je kunt tijdens onze openingstijden telefonisch contact opnemen met onze vriendelijke medewerkers, die je graag helpen bij het inplannen van een afspraak. Uiteraard ben je ook van harte welkom om tijdens onze openingstijden even langs te komen.Als je ons buiten kantoortijden wilt bereiken, kun je ons een e-mail sturen of het contactformulier op onze website invullen. Wij nemen dan zo snel mogelijk contact met je op om de afspraak in te plannen. Daarnaast werken we aan een nieuwe mogelijkheid waarbij je binnenkort zelf een afspraak in onze agenda kunt plannen via onze website. Dus houd onze website in de gaten! We helpen je graag persoonlijk bij het maken van een afspraak.

Wordt fysiotherapie vergoed vanuit mijn verzekering?

Fysiotherapie kan worden vergoed door je zorgverzekering, maar dit hangt af van verschillende factoren, zoals je leeftijd, de aard van je blessure en het type verzekering dat je hebt. Hieronder geven we een overzicht van de belangrijkste regels:

Voor kinderen tot 18 jaar wordt fysiotherapie deels vergoed vanuit de basisverzekering, en dit geldt voor een bepaald aantal behandelingen per jaar. Voor volwassenen is de vergoeding afhankelijk van de aandoening; bij chronische aandoeningen wordt fysiotherapie vanaf de 21e behandeling vergoed vanuit de basisverzekering. Dit betekent dat de eerste 20 behandelingen voor eigen rekening zijn, tenzij je een aanvullende verzekering hebt die deze kosten dekt.

Bij niet-chronische aandoeningen wordt fysiotherapie in principe niet vergoed vanuit de basisverzekering. Heb je een aanvullende verzekering? Dan kan deze een bepaald aantal behandelingen per jaar dekken, afhankelijk van het pakket dat je hebt gekozen. Het is belangrijk om je polisvoorwaarden goed door te nemen of contact op te nemen met je zorgverzekeraar om precies te weten welke kosten in jouw situatie worden vergoed. Uiteraard zijn wij ook altijd bereid om de ingewikkelde regels van de zorgverzekeraars toe te lichten en uit te leggen.

Heb ik een verwijzing van de huisarts nodig voor fysiotherapie?

Nee, je kunt direct naar een fysiotherapeut zonder verwijzing. Dit wordt 'Directe Toegankelijkheid Fysiotherapie' (DTF) genoemd. Voor bepaalde behandelingen of specifieke situaties kan een verwijzing echter wel nodig zijn.

Wat moet ik meenemen naar mijn eerste afspraak?

Je identiteitsbewijs, eventuele medische informatie of verwijzingen van je arts en een grote handdoek.

Kan ik zelf iets doen om mijn herstel te versnellen?

Ja, je kunt zeker zelf bijdragen aan een sneller herstel. Vaak krijg je van je fysiotherapeut oefeningen mee die je thuis kunt doen. We maken gebruik van de Physitrack-app, waarin je je oefeningen gemakkelijk kunt volgen. Daarnaast is het belangrijk om de adviezen van je fysiotherapeut op te volgen, voor een goede houding te zorgen, voldoende te bewegen en overbelasting te voorkomen. Door deze richtlijnen te volgen, kun je je herstel aanzienlijk bevorderen.