Manuele therapie
Perifeer arterieel vaatlijden
Perifeer arterieel vaatlijden (PAV), ook bekend als etalagebenen, is een aandoening waarbij de slagaders in de benen vernauwd zijn, meestal door atherosclerose. Dit leidt tot verminderde bloedtoevoer naar de spieren in de benen, wat pijn en kramp veroorzaakt, vooral tijdens het lopen. Een speciaal revalidatieprogramma bij de fysiotherapiepraktijk helpt patiënten met PAV om hun loopafstand te vergroten, de doorbloeding te verbeteren en de algehele conditie te verhogen. Het doel is om de kwaliteit van leven te verbeteren en het risico op complicaties te verminderen, zoals hart- en vaatziekten.
Technieken
Gesuperviseerde Looptherapie (GLT): Dit is de meest effectieve behandelmethode voor PAV. Patiënten lopen op een loopband tot de pijn opkomt, nemen een pauze en hervatten het lopen. Dit proces, dat herhaald wordt, helpt om de maximale loopafstand te vergroten door de doorbloeding te stimuleren.
Krachts- en Conditietraining: Oefeningen gericht op het verbeteren van de kracht van de beenspieren en het algehele uithoudingsvermogen. Dit ondersteunt de doorbloeding en helpt om het lichaam efficiënter met zuurstof om te laten gaan.
Mobiliteitsoefeningen: Gericht op het verbeteren van de flexibiliteit en beweeglijkheid van de gewrichten, wat helpt om de looptechniek te optimaliseren en overbelasting van spieren en gewrichten te voorkomen.
Ademhalingstechnieken: Ademhalingsoefeningen om de zuurstofopname te optimaliseren en het uithoudingsvermogen te verbeteren, vooral bij patiënten met een beperkte fysieke conditie.
Leefstijladvies: Begeleiding op het gebied van voeding, stoppen met roken, en stressmanagement, aangezien deze factoren een grote invloed hebben op de ernst en het verloop van PAV.
Indicaties
Fysiotherapie kan effectief zijn bij een breed scala aan klachten, zoals:
PAV Stadium II: Patiënten die pijn en krampen ervaren in de benen tijdens het lopen, maar geen klachten hebben in rust (claudicatio intermittens).
PAV Stadium III en IV: Patiënten met pijn in rust of weefselbeschadiging (zoals zweren of necrose). Hoewel de revalidatie hier een ondersteunende rol speelt naast medische behandeling, kan het helpen om de conditie en doorbloeding te verbeteren.
Voor en Na Operatie: Voor patiënten die een operatie zoals een bypass of dotterbehandeling moeten ondergaan, kan de revalidatie helpen om de conditie te verbeteren en de kans op complicaties te verminderen. Na de operatie helpt het om het herstel te bevorderen.
Preventie en Risicobeheer: Voor mensen met een verhoogd risico op PAV, zoals rokers, mensen met diabetes of hoge bloeddruk, kan het programma helpen om de doorbloeding te verbeteren en verdere problemen te voorkomen.
Behandelproces
Bij Verantwoord Bewegen geven wij deze trainingen op basis van scholing vanuit het ClaudicatioNet zorgnetwerk. Bij de training is aandacht voor levensstijl, loophouding, verbetering van de conditie en spierkracht. Een belangrijk deel van de training is het geleidelijk leren door te lopen bij het ontstaan van de pijn in de benen. Deze pijn is namelijk een belangrijke prikkel voor het lichaam om zich aan te passen aan de vernauwing van de bloedvaten, waardoor na vrij korte tijd al een verbetering van de loopafstand optreedt.
